Nhiều người tập luyện rất vất vả để có được cơ bụng 6 múi. Tuy nhiên, chỉ với những mẹo đơn giản mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu được body chuẩn với cơ bụng mơ ước. Bằng cách áp dụng chế ...

Ca sĩ Kay Trần thực hiện đều đặn các bài tập thể hình cơ bản cho ngực, vai, eo, đùi và duy trì chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt để có thân hình rắn chắc. Kay Trần cho biết những bài tập này cũng ...

Dù ngày nào cũng chăm chỉ dậy từ 4h sáng để tập gym, The Rock cũng không có cơ bụng 6 múi. The Rock, một trong những vận động viên sở hữu thân hình ấn tượng nhất thế giới, vẫn duy trì vóc dáng đáng ...

Người đàn ông họ Zhou (50 tuổi) bán cá tại một khu chợ ở Chiết Giang, Trung Quốc bất ngờ nổi tiếng vì sự trẻ trung, thân hình cường tráng. Anh cho biết, hồi 20 tuổi, anh rất thích tập chống đẩy.

Cristiano Ronaldo khoe cơ thể lực lưỡng bên bãi biển cùng bạn gái Georgina Rodriguez, tận hưởng kỳ nghỉ trước khi bước vào Euro 2024. Nội dung bên ngoài được đề xuấtVideoChúng tôi cần sự đồng ý của ...