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How to do bench dips (and what muscles they work)

Medically reviewed by Katrina Carter, DPT Key Takeaways Bench dips primarily target the triceps muscles in your arms.You can ...
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Hip dips : voici pourquoi ces creux dans vos hanches sont un atout et pas un défaut

Non votre silhouette n’est pas difforme. Si vous avez des creux dans les hanches, ne vous blâmez pas devant la glace. C’est un détail charmant pas un bug anatomique. Ces fameux hip dips, au cœur de ...