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Mouvement accessible, réalisable à la maison et surtout ultra complet, le gainage est particulièrement recommandé au quotidien si l’on souhaite renforcer l’ensemble de son corps. Grâce à sa large ...

Le passage des 55 ans marque souvent un tournant, tant sur le plan personnel que physique. Rester actif devient alors une priorité. Si la marche et la natation sont souvent mises en avant, une ...

As a style and shopping writer who’s always testing the latest and greatest gear from brands like lululemon, On, and Vuori, I was especially curious about Forme for personal reasons. I have scoliosis ...

Sculpter la taille, renforcer le dos et lifter les fessiers, c’est ce que cet exercice complet promet. Une routine courte mais redoutablement efficace. Dans une vidéo postée sur son compte Instagram, ...

L’ancien évêque de Verdun Jean-Paul Gusching a été contraint par Rome à la démission après des signalements faisant état de « relations envers des femmes », a révélé mardi 4 novembre le représentant ...

Publié le 18/10/2025 à 16:21 Elena Bizzotto est une journaliste freelance santé. Depuis octobre 2019, elle collabore avec le site Top Santé. Avant de rejoindre Top Santé, Elena a occupé divers rôles ...

Passé un certain âge, réveiller son corps en douceur devient une nécessité plus qu’un luxe. Pour Michèle Laroque, cela passe par une routine bien rodée. Elle prend le temps de remettre en mouvement ce ...

Avec l’âge, la masse et la force musculaire diminuent : c’est ce que l’on appelle la sarcopénie. Pour faire face à ce processus qui débute autour de 50 ans, la pratique d’une activité physique est ...

Après l’ouverture d’un procès canonique par l’évêque d’Agen à l’encontre d’un prêtre soupçonné d’agressions sexuelles, Bruno Gonçalves, docteur en droit canonique, revient sur les spécificités de ...

Forme Solar specializes in residential and commercial solar panel installation. It offers products from Enphase Energy, Fronius Solar Energy, LG Electronics, Panasonic, QCells, the REC Group, SMA, ...

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