Adam McDowell on Instagram: "It’s simple… the @propulsespeedtrainers get your arms and shoulders looking awesome While the propulse speed trainers were made for running, they are also great for open chain plyometrics. I use the propulsers as a blend between an educational coaching tool for upper body organization (mapping bilateral torsion), and letting my clients send it with full exertion once they learn POSITION. Aside from the @bosu_fitness pods I find it to be the most educational piece of

Breaking Sport on Instagram: "29 juillet 2012, aux Jeux olympiques de Londres, l’équipe de France masculine de natation crée l’une des plus grandes surprises de l’histoire olympique en remportant l’or sur le 4 × 100 m nage libre. Opposés aux États-Unis, ultra-favoris avec Michael Phelps et Ryan Lochte, les Français Amaury Leveaux, Fabien Gilot, Clément Lefert et Yannick Agnel livrent une course parfaite. Cette victoire propulse Yannick Agnel au rang de star mondiale, d’autant qu’il remportera au